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Me, myself & asthma: Für viele Menschen spielt Reisen eine wichtige Rolle für die persönliche Lebensqualität. Mit einer chronischen Erkrankung wie Asthma gibt es allerdings oft mehr zu bedenken als nur das nächste Reiseziel. Davon lässt sich Lena aber nicht aufhalten – auch wenn das bedeutet, mal eine Nacht mit der Yogamatte auf dem Hotelbett zu liegen. In dieser Folge von ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast, erzählt Lena unserer Moderatorin Katharina, welchen Einfluss das Asthma auf ihre Reisen hat und was ihr unterwegs hilft, nicht aus der Puste zu geraten. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf asthma-aktivisten.de.

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Do it yourself: Viele Menschen mit Asthma kennen es: Symptome wie Erschöpfung und Luftnot schränken sie nicht nur körperlich ein, sondern können auch zu einer mentalen Belastung werden. Diplompsychologin Ines Andre-Korkor begleitet in ihrer Praxis viele Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Asthma. In dieser Folge von ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast, spricht sie mit Moderatorin Katharina darüber, welche psychischen Herausforderungen Asthma mit sich bringen kann, und gibt hilfreiche Tipps, wie Betroffene ihr mentales Wohlbefinden stärken und so zu mehr Lebensqualität gelangen können. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de.

Der Podcast wurde von Sanofi produziert. MAT-DE- 2400149 -1.0-07/2028/MAT-DE-2505342-1.0-12/2025.

Do it yourself: Ein Ziel haben alle Menschen gemeinsam, die Lungensport treiben: Wieder „mehr Luft“ bekommen und besser durchatmen. Was man darunter überhaupt versteht und wie Lungensport die Therapie von chronischen Atemwegserkrankungen wie Asthma unterstützen kann, darüber spricht Moderatorin Katharina in dieser Folge von ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast, mit Sporttherapeut Alexander Niere. Ein besonderes Highlight ist zudem eine Atemübung zum Mitmachen. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de.

Der Podcast wurde von Sanofi produziert. MAT-DE- 2401823 -1.0-07/2028/MAT-DE-2505342-1.0-12/2025.

Einfach mal durchatmen – das tut Katharina ab sofort gemeinsam mit Euch im Rahmen der Podcastfolgen von Atmungsaktiv, der Asthma-Podcast. Weshalb wir über Asthma sprechen und an wen sich die Inhalte richten, das erzählt Dir Katharina von einem ganz besonderen Ort aus. Außerdem erklärt sie, welche Bedeutung die Begriffe „Asthma Know-How“, „Me, myself und Asthma“ und „Do it yourself“ für die weiteren Folgen des Podcasts haben.
Abonniere jetzt diesen Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen. Fragen, Anregungen oder Kritik? Wir hören zu, schickt uns einfach eine Nachricht an service@aktiv-mit-schwerem-asthma.de. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de

Der Podcast...

Asthma-Know-How: Was hat Asthma eigentlich mit Schlaf zu tun? Einige Betroffene haben auch mit Schlafproblemen zu kämpfen. Um mehr über die Zusammenhänge zwischen Schlaf und Asthma zu erfahren, ist Katharina in die Hauptstadt gefahren. Dort hat sie Prof. Dr. Ingo Fietze, Lungenfacharzt und Schlafmediziner, im Schlafinstitut Somnico getroffen. Seine Expertentipps für einen besseren Schlaf, sowie kuriose Geschichten aus dem Schlaflabor hörst Du in dieser Folge des Podcasts Atmungsaktiv.
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Der Podcast wurde von Sanofi produziert. MAT-DE- 2201485 -2.0-07/2028/MAT-DE-2505342-1.0-12/2025.

Asthma-Know-How: Asthma für Anfänger*innen, darum ging es mit Prof. Dr. Stephanie Korn in der ersten Folge von Atmungsaktiv, der Asthma-Podcast. Jedoch fragt sich Katharina: Wie stellt denn die Ärztin bzw. der Arzt fest, dass ich Asthma habe? In dieser Folge sprechen die beiden über die Diagnose von Asthma, und wie Patient*innen überhaupt die richtige Ärztin oder den richtigen Arzt finden können. Und ganz wichtig: Warum sollten Asthma-Betroffene regelmäßig zur Ärztin bzw. zum Arzt gehen? Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de.
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Do it yourself: Jetzt geht’s los mit Lungensport! Einmal tief durchatmen? Ja, aber richtig. In dieser Folge ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast ist der Name Programm: wir werden gemeinsam aktiv und machen Lungensport. Moderatorin Katharina hat sich dafür professionelle Unterstützung geholt: Sporttherapeut Alexander Niere erklärt uns die Grundlagen und leitet durch die Übungen. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de.

Der Podcast wurde von Sanofi produziert. MAT-DE-2401823-1.0-07/28/MAT-DE-2505342-1.0-12/2025.

Asthma-Know-How: In dieser Folge ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast, besucht unsere Moderatorin Katharina einen besonderen Gast in Mainz: Prof. Dr. Stephanie Korn, die aufmerksame Zuhörer*innen bereits aus den Folgen #1 und #2 unseres Podcasts kennen.

Gemeinsam tauchen sie in die Welt der Asthma-Behandlung ein, erklären, was eigentlich hinter schwerem Asthma steckt und welche Rolle das Therapieschema, Bedarfs- und Dauermedikation sowie Biologika dabei spielen. Neugierig geworden? Dann höre jetzt rein und erfahre mehr über die verschiedenen Behandlungsoptionen der Erkrankung!

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Der Podcast wurde von Sanofi produziert.
MAT-DE- 2303156 -2.0-01/2026 MAT-DE-2505342-1.0-12/2025

Nach 20 Folgen Podcast heißt es heute Abschied nehmen. Die letzte Folge von ATMUNGSaktiv blickt noch einmal zurück auf einige der Highlights mit vielen Mutmach-Geschichten und Einblicken in die Behandlung und den Umgang mit Asthma. Und keine Angst: Alle Folgen des Podcast bleiben online verfügbar und stehen dort zum Nachhören bereit.

Wir bedanken uns bei euch für euer Interesse an unseren Themen und für die tollen Jahre mit ATMUNGSsaktiv. Für die Zukunft wünschen wir euch von Herzen alles Gute, Wohlbefinden und weiterhin wertvolle Erfahrungen rund um das aktive Leben mit Asthma!

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Der...

Me, myself & asthma: Bereits seit seiner Geburt wird Harry von schwerem Asthma begleitet. Das spielt auch in seinem privaten Umfeld eine Rolle. Wie Harry seine Freunde und Familie über die Erkrankung informiert und welche Unterstützung er von ihnen im Alltag erfährt, erzählt der 66-Jährige Moderatorin Katharina in dieser Folge von ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast. Dabei ist sein Leitsatz: „Es ist wichtig, dass man sein soziales Umfeld pflegt, sich gemeinsame Höhepunkte schafft und gemeinsam feiert. Auch mit Asthma ist das Leben lebenswert.“ Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de.

Der Podcast wurde von Sanofi produziert. MAT-DE- 2400032 -1.0-01/2024/MAT-DE-2505342-1.0-12/2025.